Kaak, Buik & Bekkenbodem in Balans

Ondersteuning bij spanning, pijn en stressgerelateerde klachten in kaak, buik & bekkenbodem

Kaak, buik & Bekkenbodem in Balans: Ondersteuning bij stressgerelateerde klachten in kaak, buik en bekkenbodem. Sta je vaak “aan”? Word je wakker met pijn in je kaken? Voel je spanning in je buik of je bekkenbodem die maar niet verdwijnt? Heb je last van terugkerende hoofdpijn of pijn in je nek?
Chronische spanning verdwijnt niet vanzelf. Het lichaam slaat op wat je hoofd op wilskracht probeert vol te houden.

Ik begeleid vrouwen bij het verminderen van stressgerelateerde spanningsklachten, via craniosacraaltherapie, voetreflexologie en regulatie van het zenuwstelsel.

Plan hier een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Herken je dit?

• Kaakklemmen of tandenknarsen;
• Klachten aan het kaakgewricht (tmj);
• Spanningshoofdpijn of nekklachten;
• Druk op de slapen of oorsuizen (tinnitus);
• Ademhaling die hoog en oppervlakkig is;
• Een bekkenbodem of onderbuik die chronisch gespannen voelt;
• Stressgerelateerde hormonale klachten;
• Moeite met grenzen voelen of uitspreken.

Dit zijn geen losse klachten. Het zijn signalen van een lichaam dat te lang in paraatheid heeft gestaan. En dat lichaam kun je leren loslaten, zodat spanning niet langer jouw leven bepaalt.

Spanning is geen los probleem. Het is een patroon.

Veel vrouwen functioneren op wilskracht. Ze dragen verantwoordelijkheid, houden emoties in en gaan over hun grenzen heen, soms zonder het zelf te merken. De kaak en bekkenbodem zijn beide sterk verbonden met het autonome zenuwstelsel, met grenzen en expressie, met vasthouden en controleren.

Vrouwen die knarsetanden of kaakklemmen, dragen die spanning vaak ook in het bekken en andersom. Daarom werk ik niet alleen lokaal op de klacht, maar systemisch, op het patroon eronder. Niet omdat de symptomen er niet toe doen, maar omdat echte verlichting begint bij regulatie van het systeem als geheel.

Mijn werk is gericht op:

• Regulatie van het zenuwstelsel;
• Ontspanning van vastgezette spieren;
• Herstel van innerlijke rust.